Форум Рейтинг роддомов Рассказы о родах
 
  Календарь беременности
  Рассчитать дату родов
  Подготовка к родам
  РОДДОМА и ВЫБОР РОДДОМА
  Роды
  Знакомство с роддомом
  Заключение контракта на роды
  Закрытие Роддомов Москвы на 2016 год
  Что взять с собой в роддом
  Выписка из роддома
  Послеродовой период
  Дополнительные услуги для будущих родителей
  Скидки
  Контакты
   Фотогалереи
   Фотоконкурсы
Вход на сайт
Имя:
Пароль:
Зарегистрироваться


ШКОЛА РОДОВ онлайн


   
| Главная страница >  Календарь беременности (Неделя 31)

Календарь беременности (Неделя 31)

Календарь беременности
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Сейчас он весит около 1500 г. Кожа ребенка постепенно приобретает розовый оттенок, так как под ней начинает откладываться белый жир. Реакция зрачков на свет и темноту — почти как у взрослого человека.

Чтобы предотвратить изжогу, воспользуйтесь рядом советов:
• Ешьте спокойно, не торопясь.
• Уменьшайте порции: один привычный большой обед лучше разбить на три небольших «перекуса».
• Тщательно пережевывайте пищу: выделяемая при этом слюна является естественной щелочью и частично нейтрализует кислоту в пищеводе.
• Не пейте во время еды.
• Откажитесь от жирного, острого, фаст-фуда, шоколада и напитков, содержащих кофеин (кофе, некоторые газированные напитки и др.).
• Заведите себе привычку 15-минутной «сиесты» после еды: полежите, положив под голову подушку.
• Не наклоняйтесь и не делайте резких движений после еды.

В последнем триместре беременности нужно уменьшить интенсивность физических упражнений. Вы сможете вернуться к изощренной гимнастике через 6 недель после родов, а пока замените ее продолжительными прогулками. И всегда (а не только во время фитнеса) помните, что любые резкие движения сейчас неуместны. Из-за выросшего живота слегка сместился ваш центр тяжести, поэтому не стоит увлекаться и упражнениями на равновесие — с непривычки его можно не удержать.

Посмотреть УЗИ на этом сроке

Copyright © 2007-2017. Платные Роды   Рейтинг@Mail.ru   Rambler's Top100